Tournée Minérale® : une pause d’alcool, pas de convivialité !

Chaque mois de février, depuis 2017, la Tournée Minérale® invite les Belges à relever un défi audacieux mais inspirant : passer un mois sans alcool. Plus qu’une simple abstinence, ce défi est une occasion unique de réfléchir à notre rapport à l’alcool tout en découvrant qu’il est tout à fait possible de célébrer, rire et partager sans une goutte d’alcool.

Ce genre d’initiative existe aussi sous la forme du « dry januari » dans certains pays anglo-saxons et en France.

Le plaisir de la fête, sans compromis

Participer à la Tournée Minérale®, ce n’est pas renoncer à la joie de vivre ni à la convivialité. C’est l’occasion de découvrir que l’essence des moments partagés ne réside pas dans le contenu de votre verre, mais dans les rires, les discussions et la complicité.

En optant pour des alternatives sans alcool, vous continuez à :

  • Lever votre verre avec vos proches.
  • Profiter de chaque instant.
  • Vous sentir pleinement présent·e et énergique (sans craindre les lendemains difficiles).

Et qui sait ? Vous pourriez même inspirer votre entourage à explorer ces nouvelles options !

Un mois sans alcool, mais pas sans apéro !

L’heure de l’apéritif, c’est pour beaucoup un moment sacré. Un instant de détente, de rires et de partage qui marque la transition entre le tumulte de la journée et la douceur de la soirée. Bonne nouvelle : la Tournée Minérale® vous propose simplement de le réinventer !

Réinventez vos rituels avec des alternatives sans alcool

Voici quelques idées pour des apéros tout aussi festifs :

  • Cocktails pétillants : Mélangez de l’eau gazeuse avec du jus de fruit, une pointe de citron et quelques feuilles de basilic, de menthe…
  • Mocktail tropical : Nectar de fruits exotiques, eau aromatisée et une rondelle de citron, d’orange, ou même d’ananas ou de mangue…
  • Spritz sans alcool : Mélangez un tonic avec une boisson amère sans alcool et un zeste d’orange.
  • Des eaux infusées originales (citron, concombre, menthe, gingembre).
  • Une sélection grandissante de bières sans alcool, vins désalcoolisés et spiritueux alternatifs pour les amateurs de saveurs sophistiquées.
  • Tous ceux que vous pouvez inventer et imaginer par vous-même. Un fond de sirop, un peu de jus de fruit et une eau aromatisée (plate ou gazeuse) ou un tonic…

Les verres : l’élément-clé de l’élégance

Qu’on trinque avec ou sans alcool, le verre dans lequel on boit participe pleinement à l’expérience. Imaginez vos cocktails et mocktails servis dans des :

  • 🍷Verres calice pour des spritz sans alcool ou des eaux pétillantes parfumées.
  • 🍸Verres à mojito pour des cocktails sans alcool faits maison.
  • 🥂 Flûtes raffinées pour un mousseux sans alcool ou un jus frais festif.
  • 🍹 Verres long-drink parfaits pour des mocktails colorés garnis de fruits et d’herbes fraîches.
  • 🫗 Verres à tumbler pour des infusions glacées ou des sodas maison aux glaçons travaillés.

Chaque verre donne une personnalité et une allure particulière à vos boissons, rendant vos apéros sans alcool tout aussi festifs que ceux avec.

Pour les grandes tablées et les moments de partage, pourquoi ne pas opter pour un bol à punch ?

Les bienfaits immédiats d’une pause d’alcool

L’expérience prouve qu’un mois sans alcool apporte rapidement des bénéfices :

  • Une peau éclatante et lumineuse.
  • Un sommeil plus profond et réparateur.
  • Plus d’énergie pour profiter de vos journées.
  • Des économies substantielles pour votre portefeuille.

Mais ce n’est pas tout : beaucoup de participant·e·s affirment que cette pause leur a permis de redéfinir leur relation à l’alcool, et que cela a eu un impact durable.

La pression sociale, un défi à relever ensemble

La société associe souvent la convivialité à l’alcool. Mais participer à la Tournée Minérale®, c’est aussi une opportunité de montrer qu’on peut créer des moments mémorables sans avoir besoin d’alcool. En groupe, la dynamique change : plutôt que de subir la pression sociale, transformez-la en encouragement mutuel.

La pression sociale, c’est aussi un obstacle à surmonter

Nous vivons dans une société où l’alcool est souvent synonyme de convivialité. L’apéritif entre amis, le verre de vin pour célébrer… autant de moments où dire “non, merci” peut attirer des regards surpris, voire des remarques.

Voici quelques conseils pour répondre à ces situations :

  1. C’est une décision personnelle : Ce choix n’est pas un jugement sur ceux qui boivent. Il s’agit d’un défi que vous relevez pour vous-même.
  2. Les bienfaits pour la santé : Parler de l’amélioration du sommeil, de l’énergie ou même des économies peut convaincre vos proches que votre démarche est positive.
  3. C’est une expérience : Essayez de voir cela comme un test pour découvrir ce que vous ressentez sans alcool dans ces contextes sociaux.
  4. L’argument financier : L’alcool coûte cher ! Ne pas boire, c’est aussi investir dans autre chose.

Faites de février un mois de découvertes, de rires, et de moments authentiques. La Tournée Minérale®, ce n’est pas renoncer, c’est se réinventer.

Et si cette année, vous releviez le défi ?